Il y a quelques mois, j’ai créé une chaîne youtube pour parler de différents sujets, et notamment celui de la dépression.

J’avais envie de parler de mon expérience pour tenter, à mon échelle, de contribuer à briser le tabou qu’il peut y avoir autour de cette maladie dans une société où la vulnérabilité n’a pas sa place. En effet les personnes qui traversent une dépression sont souvent pointées du doigt et stigmatisées, que ce soit par leur entourage proche ou plus lointain, ou encore par eux-mêmes.

Il y a quelques semaines je me suis rendue compte que je n’avais pas parlé de cette chaîne youtube à ma famille ou même à certains de mes amis très proches… Pourquoi ? Je pense car je suis encore dans cette peur d’être jugée.

Alors aujourd’hui je me lance, pour moi, et je l’espère, en toute humilité, aussi pour les autres…
Je vous partage une de mes vidéos sur le sujet en espérant que ça contribue à faire évoluer les mentalités concernant les maladies psychologiques.

Bon visionnage 😘